Gerda Holzmann

Gesunde Wildkräuter aus meinem Garten

erkennen, vermehren, nutzen

 

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  • ISBN 978-3-7066-2635-4
  • 272 Seiten, gebunden
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Kleine Wunderwerke der Natur mit magischen Kräften!

Die 30 ungezähmten Kräuter, die Sie in diesem Buch kennenlernen, sind voller wertvoller Inhaltsstoffe. Sie trotzen der Sonne und dem Wind, sind eigenwillig und suchen sich ihre Standorte meist ohne Zutun von Menschenhand aus! Aber es gibt ein paar Tricks, um sie im eigenen Garten heimisch zu machen und ihnen Freiräume für ihr Wachstum zu geben.


Wildkräuter erkennen und vermehren!
Setzt man sich mit Wildkräutern auseinander, treten gerade zu Beginn wichtige Fragen auf: Welche dieser Pflanzen eignen sich besonders gut für den Garten, das Beet oder sogar den Blumentopf? Vermehrt man sie über die Wurzel oder über Samen? Wie sammelt man Wildkräuter richtig? Zu welcher Jahreszeit erntet man welches Kraut und welche Pflanzenteile verarbeitet man weiter – Blätter, Blüten oder Früchte?  Mit „Gesunde Wildkräuter aus meinem Garten“ tauchen Sie in die Wunderwelt dieser kleinen Alleskönner ein und lernen dabei nicht nur, wie man das Gedeihen der wilden Kräuter am besten fördert und sie vermehrt, sondern auch welchen Nutzen diese Pflanzen für Ihre Gesundheit haben können!


Die natürliche Heilkraft von Wildkräutern ist gefragter denn je. Sie spenden positive Energie für Körper und Seele!
Mit Hilfe von Gerda Holzmanns genauen und feinfühligen Pflanzenbeschreibungen werden Sie zu aufmerksamen Beobachterinnen und Beobachtern der Natur. Sie werden über die Vielzahl essbarer Wildpflanzen staunen, die – oft gänzlich unbemerkt – in unserer unmittelbaren Nähe wachsen.
Mit einfachsten Rezepten rund um Tees, Tinkturen, Säfte, Salben, Waschungen und Wildkräutergerichte kann altes Pflanzenwissen auch in der heutigen Zeit seine Wirkung entfalten. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie diese natürlichen Wirkstoffe für Ihr eigenes und für das Wohlbefinden Ihrer ganzen Familie nutzen können. So gelingt der Einstieg in ein naturnahes, grüneres Leben allemal!

– die natürliche Apotheke im eigenen Garten entdecken
– essbare Wildpflanze oder Unkraut: frühzeitiges Erkennen durch Fotos der verschiedenen Wachstumsphasen
– mehr Wildkräuter durch eigene Vermehrung über Samen und Wurzeln
– Praxisratschläge für Garten und Balkon, Gemüsebeet und Blumentopf
– Anleitungen zum Ernten, Trocknen und Konservieren 
– Wildkräuter verarbeiten und genießen mit einfachen Rezepten: von duftenden Tees, über köstliche Wildkräutergerichte bis hin zu bezaubernden und wohltuenden Spülungen und Salben 
– mit dem praktischen Sammelkalender auf einen Blick alles Wichtige zu Sammelzeit, verwertbaren Pflanzenteilen und Vermehrungsarten entdecken
– übersichtliches Register nach Anwendungsgebieten der Wildpflanzen
– mit vielen Tipps & Tricks der Wildkräuterexpertin 
– wunderschön bebildert mit über 300 Fotografien von Rupert Pessl und Gerda Holzmann

Gerda Holzmann

Gerda Holzmann fühlt sich seit ihrer Kindheit eng mit der Natur verbunden. Ihre Berufung waren letztlich auch die Kräuter. Als zertifizierter Wildkräuterguide und diplomierte Energetikerin setzt sie ihr Kräuterwissen und die natürliche Heilkraft heimischer Pflanzen regelmäßig ein. Für Sonnentor ist sie in der Produktentwicklung und in der Qualitätssicherung tätig. Mit ihrem ersten Buch „Gesunde Wildkräuter aus meinem Garten“ lässt uns Gerda Holzmann nun an ihrem Erfahrungsschatz und ihren Kenntnissen rund um die wilden Kräuter teilhaben.

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