Elisabeth Unger

Gutes von ganz nah: Mit dem regionalen Allrounder Vollkorn zauberst du fabelhafte Gerichte aus Backofen und Kochtopf, die dich satt und happy machen. Und versorgst dich obendrauf mit der Extraportion vollwertiger Nährstoffe aus dem ganzen Getreidekorn. Jetzt zum Newsletter anmelden und obendrauf einen PDF-Auszug aus „Rezepte für eine gute Zeit“ erhalten:

  • Vollkorn-Background: von Körnern, Mehl und alten Getreidesorten
  • 4 superduper Rezepte (z. B. knusprige Vollkornhörnchen und farbenfrohe Ratatouille-Vollkorn-Tarte)
Frau und Mann am Balkon anlegen

Balkongarten anlegen: Pflanz dir deinen eigenen Gemüsetraum

Zum Gärtnern braucht man einen Garten? Stimmt nicht ganz! Auch auf Balkonien oder einer großen Terrasse kannst du dir ein idyllisches Stück Grün schaffen. Ob grandiose Gurken, tolle Tomaten oder bezauberndes Basilikum – dein Balkon wartet nur darauf, von dir bepflanzt zu werden. Vorher verraten wir dir noch schnell die wichtigsten Tipps für das Anlegen…
31. März 2020
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verschiedene Gemüsesorten aus der Selbstversorgung

Selbstversorger*in werden: 8 Tipps für Freiheitsliebende

Eine Traumvorstellung: Von dem leben, was man selbst anbaut. Im Sommer in pralle Tomaten aus dem eigenen Hügelbeet beißen, im Herbst Unmengen an Zucchini ernten, im Winter süßes, selbstgemachtes Beerenmus löffeln. Du willst auch unabhängiger werden? Wir verraten dir 8 Tipps, wie du deinen eigenen Garten zur Selbstversorgung anlegen kannst. Finde heraus, wie du am…
31. Januar 2018
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Rezepte für eine gute Zeit
Über 100 Rezepte zum Nachmachen, Inspirieren, Experimentieren mit allem, was die Jahreszeiten hergeben
Trusted Shops entsperren Trusted Shops immer entsperren Mehr Informationen